Yoga

Yoga für Frauen

Dieser Yoga-Kurs beachtet spezielle Bedürfnisse des Frauenkörpers:

Zyklus und Hormone, Beckenboden und die weibliche Anatomie. 

Gewinne Entspannung und Freude, Stärke und Sicherheit durch deine regelmäßige Yoga-Praxis!

Freitags 10 - 11 Uhr, Anmeldung bei Nadia: 0178-9136900 

Einzelstunde: 15.- €/ermäßigt 12.-€,   5- er Karte: 49.- €

YOGA - Flow

Eine knackige Yoga-Stunde, gewürzt mit Elementen aus Tanz und Bioenergetik: Freude in Bewegung!

 * Für alle Level geeignet. Unser Raum ist ausgestattet mit Matten, Decken, Polstern etc.  Achtung:  Sommerpause in den Ferien!

Montags 17.30 - 18.30  Uhr, Anmeldung bei Nadia: 0178-9136900 

Einzelstunde: 15.- €/ermäßigt 12.-€,   5- er Karte: 49.- €