Craniosacrale Körperarbeit

Wenn Anspannung zum Dauerzustand wird

 

Anhaltender Stress kann dazu führen, dass Körper und Geist aus dem Gleichgewicht geraten.

Innere Unruhe, Erschöpfung, Schlafprobleme oder Verspannungen sind oft erste Zeichen.

Hier setzt die Craniosakrale Körperarbeit an.

 

Sanfte Impulse für dein Nervensystem

 

Zwischen Schädel und Kreuzbein bewegt sich ein feiner körpereigener Rhythmus.

Er ist eng mit dem Nervensystem verbunden – und reagiert sensibel auf Belastungen.

Durch achtsame, ruhige Berührungen wird dieser Rhythmus unterstützt und harmonisiert.

 

Tiefe Entspannung statt „Funktionieren“

 

Die Behandlung erfolgt mit sehr sanften Berührungen am bekleideten Körper.

Ohne Druck. Ohne Überforderung.

Das ermöglicht dir, loszulassen, Sicherheit zu empfinden und Energie zurückzugewinnen.

 

Ganzheitlich wirksam

 

Körperliche Anspannung und emotionale Belastung sind eng miteinander verbunden.

Diese Arbeit unterstützt dich dabei, beides gleichzeitig zu regulieren.

Für mehr Klarheit, Stabilität und innere Balance im Alltag.

 

Burnout-Prävention auf ganzheitlicher Ebene

 

Die craniosakrale Körperarbeit wird unterstützend eingesetzt, um die Selbstheilungskräfte von Körper und Geist zu fördern.

 

Sie wirkt gleichermaßen auf Gehirn und  Nervensystem als auch auf das gesamte Organ- und Hormonsystem. 

 

In belastenden Situationen kann achtsame Körperarbeit dich zurück in einen gesunden Rhythmus bringen. 

Gern begleite ich dich mit meiner Erfahrung in manueller Körperarbeit und Therapie.

 

Dauer:   60 Minuten/ 90 Minuten

 

Kosten:  60.-€/ 90.-€

 

Termin buchen mit dem Kontaktformular

"Ich habe selten so eine kostbare Entspannung erlebt: voller Wärme, Stille und Tiefe."

 

J. aus B.