mit Nadia Kramer
im LOTUS Bernburg
Wilhelmstraße 13
neue Termine auf Anfrage
Unkosten: 5-10 € oder Naturalien
Info + Anmeldung:
Tel.: 0157-8836 374
email: lotus-bernburg@outlook.de
oder über das Kontaktformular
Mit Atem- und Lockerungsübungen kommen wir in eine heitere Gelassenheit.
Das verschafft uns das entscheidende Stückchen Abstand zum Alltäglichen
und kann uns an unser fröhliches Gemüt tief in uns erinnern.
Deinem Körper ist es egal, warum du lachst.
Und wenn die Übungen schliesslich ins offene, freie Lachen führen,
gibt es kein Halten mehr,
jede Zelle deines Körpers lacht mit!
Entdecke, was bleibt, wenn du dich mal so richtig ausgelacht hast.
Genieße die Energie, Leichtigkeit und Entspannung.
So kannst du mit einem Lächeln in deinen Alltag zurückkehren.
Nimm dir Zeit zum Lachen,
es ist die Musik der Seele.
Nimm dir Zeit, freundlich zu sein,
es ist der Weg zum Glück.
Nimm dir Zeit, zu lieben
und geliebt zu werden,
es ist der wahre Reichtum des Lebens.
Nach einem alten irischen Gebet